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赤豆红枣血糯米粥

作者: 来源: 日期:2015-7-13 18:10:34 人气:97 加入收藏 评论:0
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  这道粥放的食材不多,但个个都是养生佳品,特别是红枣对女性的保健功效大家相比都知道,也就不废话了,自己动手做吧!

  


  主料:赤小豆1/2杯 紫红糯米1杯 枣(干)12粒

  调料:冰糖6克 水1.5升

  赤豆红枣血糯米粥的做法

  1.赤豆和紫红糯米混合,泡水过夜

  2.将赤豆、紫红糯米加水烧开

  3.倒入慢烧锅,开大火烧4小时

  4.加入洗净泡开的红枣和冰糖,继续小火烧2小时,完成


本文网址:http://www.whms512.com/DIY/47.html
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